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TIP2－睡前塗護唇膏
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圖片來源：instagram
TIP3－開冷氣睡覺+加濕器
雖然已經是秋天，但不少怕熱的人還是會開冷氣睡覺，建議可以在床邊放加濕器或掛條濕抹布，讓臉部附近的空氣濕度不要過度乾燥，或是臉部水分跟著冷空氣被帶走，更要注意面霜的鎖水度，千萬不要睡著睡著，臉部水分也跟你說Bye bye！
圖片來源：Beauty321
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這招雖然不會變美，但至少能確保不變醜！枕頭、睡衣是許多人常常忽略的細節，以為洗完澡穿上睡衣就沒事，但睡眠時身體也會出汗、出油，長久累積下來，背部和髒睡衣接觸，容易長痘痘，枕頭則是和頭髮、臉部不斷接觸，也一定要時常更換，至少一周得要清洗一次。
圖片來源：We heart it
TIP5－眼霜+蒸氣眼罩
如果整天用眼睛，盯著電腦、手機，過度用眼的情況下，眼壓高、血絲、浮腫眼都找上門！勤勞一點可以使用眼霜專用冰珠按摩眼周，但對於睡眠時間比美容時間更寶貴的你來說，直接使用眼霜+蒸氣眼罩更適合！眼周塗抹完眼霜之後，戴上蒸氣眼罩睡覺，眼罩的蒸氣除了助眠，還能幫助眼霜吸收！
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TIP6－正確時間睡覺
在正確時間睡覺，才能睡對「美容覺」，晚上10~12左右入睡，並睡足7~9小時才能達到睡眠最高效益！如果是容易失眠的體質，除了向醫師諮詢之外，睡前喝杯溫的蜂蜜牛奶or燕麥片、芝麻粉或香蕉牛奶，也是很好的天然助眠劑。
圖片來源：We heart it
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※本文由《Beauty美人誌》雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
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（中央社記者黃兆平紐約12日專電）川普意外當選美國總統，全美各地不斷傳出抗議示威活動。美國華裔民選官員今天認為，美國是民臺中市北屯區情趣內衣主社會，選舉已結束，大家都應認同，不宜再讓仇恨擴大，破壞族群關係。
身為民主黨全國委員會副主席、選前大力替希拉蕊?柯林頓拉票的華裔聯邦眾議員孟昭文表示，雖說選舉結果與事前預期不符，但華裔或亞裔社區仍應以同等最高規格對待總統當選人川普。
她說，從8日選舉結束迄今，全美各地因「恨」引發的大小遊行示威或抗議活動，總計多達200多起，有些甚至出現暴力事件，整個社會並未因選舉結束而平靜，對美國及族群關係發展不是好事。
在紐約之子川普當選後，紐約未蒙其利先受其害，過去4天，天天有抗議、示威，市區交通大亂，中城寸步難行，商家生意受創，而川普住家、曼哈頓第5大道的川普大樓，更從觀光景點搖身一變成為陳情抗議新地標。
孟昭文感謝亞裔社區在選後的理智作為，大家都能以平和心情看待選舉結果，尊重選民的決定。
華裔紐約市議員顧雅明也對結果大呼意外。他分析，川普贏在深知目前經濟大環境下的勞工階層辛苦，還有中西部選民的需要及痛苦之處，民主黨光贏東西兩岸大州是不夠的，大家都學到教訓了。1051113
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文／思慧
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圖片來源：We heart it
TIP1－晚安凍膜
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在正確時間睡覺，才能睡對「美容覺」，晚上10~12左右入睡，並睡足7~9小時才能達到睡眠最高效益！如果是容易失眠的體質，除了向醫師諮詢之外，睡前喝杯溫的蜂蜜牛奶or燕麥片、芝麻粉或香蕉牛奶，也是很好的天然助眠劑。
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